Mas não é sobre o livro que eu quero comentar!
Nessa mesma noite, lendo as dicas do livro sobre como se relacionar bem em família, eu cheguei à conclusão de que eu precisava me organizar nas tarefas diárias, de forma que eu pudesse me estressar menos com os trabalhos do dia-a-dia e dar, também, a devida atenção à minha esposa e à minha família (pais e irmãos que moram longe).
Foi aí que eu decidi preencher toda a minha agenda semanal no Google Calendar, que, antes disso, só possuía algumas tarefas esporádicas que surgiam no dia-a-dia e que eu não deveria esquecer.
Comecei, então, adicionando o horário de levantar e tomar o café da manhã, que era praticamente igual todos os dias da semana (exceto fins de semana, é claro! :). Adicionei também o horário de trabalho e os demais horários fixos e imprescindíveis, como almoço e jantar.
Feito isso, chegou o momento de definir tudo o mais que eu precisava ou gostaria de fazer durante a semana. E acreditem: por mais que seja difícil encontrar tempo durante a semana para fazer alguma coisa, para a minha surpresa, eu descobri que é muito difícil conseguir preencher cada hora do dia com alguma atividade!
Antes, eu só encontrava tempo durante a semana para estudar e ficar na frente do computador por horas e horas, e, apenas no fim de semana, eu conseguia dar alguma atenção à minha esposa e à minha família, além de jogar um pouco de video-game e ir à igreja no domingo à noite. Mas quando terminei a minha agenda semanal, eu percebi que consegui fazer as mesmas coisas de antes e muito mais! Por exemplo, na minha agenda eu reservei uma hora por dia, todos os dias, para ficar estritamente com minha esposa, consegui tempo para fazer exercícios físicos 4 vezes por semana, ligar para minha família 3 vezes por semana, estudar pelo menos 2 horas por dia e jogar video-game 2 vezes por semana. Além disso, consegui arrumar tempo para fazer coisas que eu gosto mas que já não fazia há muito tempo e que, desde então, eu sempre senti falta, como ler livros, escrever e assistir a filmes regularmente. Eu consegui reservar 4 horas por semana para a leitura, 1 hora para escrever e 2 horas para assistir a filmes.
Não é incrível?! Eu nunca imaginei que pudesse fazer tantas coisas durante apenas 7 dias!
Mas você deve estar se perguntando: isso funciona mesmo? Como é possível encontrar tantas horas vagas quando não se tinha tempo para quase nada? Você realmente está conseguindo cumprir isso ou a agenda serve apenas para enfeitar seu Google Calendar? O que mudou depois desse planejamento? Você ficou neurótico com as horas?
Bom! A princípio eu também não acreditei que funcionaria. Mas agora, depois da primeira semana de adaptação (que aliás foi um pouco atípica com relação aos meus horários fixos e me fez quebrar um pouco o planejamento), eu cheguei à conclusão de que funciona sim! Prova disso é eu estar escrevendo esse post aqui no blog (algo que eu não fazia desde meados do ano passado).
E, para isso ter funcionado, eu só posso chegar a uma conclusão: sem um planejamento eu ficava perdido sem saber o que fazer nas horas vagas e acabava me perdendo em atividades inúteis e que tomavam todo o meu tempo livre. Lembra daquelas horas e horas na frente do computador navegando ou conversando na Internet? Pois é! Todas elas foram consumidas por atividades que eu realmente considero importantes, como ler, escrever, ligar para minha família, assistir a filmes, ficar com minha esposa... Não estou dizendo que a sua agenda não pode ter um tempo para ficar de bobeira na Internet ou assistir à TV! Se essa atividade for importante para você, por que não? Mas você precisa definir um tempo para isso, a fim de não se perder e passar todo o tempo de bobeira, deixando de fazer outras coisas também importantes, como cuidar da saúde ou qualquer outra coisa importante que lhe venha à mente.
Como falei, essa semana foi um pouco atípica devido a atividades extras da especialização e a uma prova de certificação para a qual estou estudando arduamente. Mas, no geral, eu consegui cumprir boa parte do meu planejamento semanal. E não foi preciso ficar neurótico com relação às horas!
O planejamento da semana é algo que deve servir como um guia, que você vai consultar para saber o que deveria estar fazendo em determinado momento. Mas, como todo planejamento, sempre ocorrem imprevistos que podem afetá-lo. É por isso que deve-se construir a agenda semanal com alguns espaços em branco, que servem como margem para absorver tais imprevistos. Além disso, é preciso ter consciência de que a agenda foi criada para você evitar o stress e não para causá-lo. Logo, quando os imprevistos vierem e você não conseguir cumprir uma ou outra atividade planejada, não se estresse! Apenas pense que, antes de ter a agenda, era pior, porque você conseguia realizar muito menos do que com ela!
